Info
Bloguje shovel z miejscowości Tychy.
Przejechałem 16903.95 kilometrów w tym 3664.05 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.24 km/h i mam ją głęboko w dupie ;-)Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Marzec42 - 0
- 2025, Luty42 - 0
- 2025, Styczeń36 - 0
- 2024, Grudzień27 - 0
- 2024, Listopad32 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień27 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec16 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 0
- 2024, Maj24 - 0
- 2024, Kwiecień28 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 2
- 2011, Listopad6 - 13
- 2011, Październik1 - 1
- 2011, Maj3 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec6 - 8
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 20
- 2010, Grudzień3 - 7
- 2010, Listopad7 - 34
- 2010, Październik8 - 27
- 2010, Wrzesień7 - 17
- 2010, Sierpień7 - 15
- 2010, Lipiec10 - 23
- 2010, Czerwiec9 - 9
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień17 - 2
- 2010, Marzec4 - 3
- 2010, Luty7 - 3
- 2010, Styczeń6 - 7
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj17 - 3
- 2009, Kwiecień25 - 2
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty4 - 3
- 2009, Styczeń15 - 4
- 2008, Grudzień11 - 5
- 2008, Listopad24 - 39
- 2008, Październik27 - 9
- 2008, Wrzesień21 - 0
- 2008, Sierpień22 - 3
- 2008, Lipiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2008
| Dystans całkowity: | 276.35 km (w terenie 15.00 km; 5.43%) |
| Czas w ruchu: | 09:48 |
| Średnia prędkość: | 26.97 km/h |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 25.12 km i 0h 58m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
12.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
zimno jak cholera
dom-sklep-dom-myjnia-dom
Niedziela, 28 grudnia 2008 · dodano: 28.12.2008 | Komentarze 2
zimno jak choleradom-sklep-dom-myjnia-dom
jechałem bez licznika (zepsuł się), po raz chyba ostatni na "starym" rowerze. jutro mam w planie składanie 'nowego", z obecnego przechodzi tylko to, na czego wymianę nie starczyło mi kasy (hamulce np.) lub działa dobrze (przerzutki).
sam jestem ciekaw jak to wyjdzie.
Kategoria 0-50 km
Dane wyjazdu:
37.50 km
0.00 km teren
01:18 h
28.85 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
po dłuższej przerwie
Niedziela, 21 grudnia 2008 · dodano: 22.12.2008 | Komentarze 0
po dłuższej przerwie znowu rower.Tym razem wycieczka dla przetestowania ciuchów które kupiłem (kurtka biemme + bielizna termo) i muszę przyznać że wyszło to rewelacyjnie.
trasa:
dom-bieruń-bojszowy stare - bojszowy nowe - świerczyniec - cielmice - os. M - dom.
warunki raczej złe.
po powrocie do domu spadł mi licznik i się "skończył"... trudno.
chyba zacznę już rozbierać 'stary' rower, w tym tygodniu powinny mi przyjść graty do złożenia "nowego".
v-max 44,69 km/h
łapa dalej nie działa jak powinna. opuchlizna zeszła, ale palców wyprostować nie potrafię.
Kategoria 0-50 km, kontuzja/choroba, samemu
Dane wyjazdu:
23.96 km
0.00 km teren
00:59 h
24.37 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
pierwsza jazda po skreceniu
Niedziela, 14 grudnia 2008 · dodano: 14.12.2008 | Komentarze 0
pierwsza jazda po skreceniu ręki.trasa: dom-wygorzele-dom-ściernie-bieruń nowy-ściernie-bieruń stary - fiat - dom
musiałem odreagować żły nastrój.
po czwartkowo-piątkowym wypadku raczej prędko moja ręka do siebie nie dojdzie.. ide na pierwsze l4 w zyciu.
2 dolne fotki to foty mojej "prawicy"
Kategoria 0-50 km, kontuzja/choroba, samemu, ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
15.30 km
0.00 km teren
00:33 h
27.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
do pracy i z powrotem.
Czwartek, 11 grudnia 2008 · dodano: 14.12.2008 | Komentarze 0
do pracy i z powrotem.później impreza w gliwicach która prawie zakończyła się dla mnie tragicznie.
Dane wyjazdu:
43.57 km
0.00 km teren
01:37 h
26.95 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Nocna jazda.
Po powrocie
Środa, 10 grudnia 2008 · dodano: 10.12.2008 | Komentarze 0
Nocna jazda.Po powrocie z pracy skułem łańcuch, zmieniłem dętkę i o 20:20 wyjechałem z domu bez sprecyzowaneg planu gdzie jechać.
w końcu trasa wyglądała tak:
dom-fiat-bieruń stary - bieruń nowy - bijasowice - jedlina - Wola - Bojszowy Nowe - Bojszowy Stare - Bojszowy Nowe - Świerczyniec - dom.
Równe tempo, warunki na początku dobre, później coraz gorsze. zmienny i wzmacniający się wiatr + zimno dawały się we znaki.
v-max 34.81 km/h
Dane wyjazdu:
15.10 km
0.00 km teren
00:37 h
24.49 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dom- praca - dom.
Wtorek, 9 grudnia 2008 · dodano: 10.12.2008 | Komentarze 0
dom- praca - dom.pana + zerwanie łańcucha,
V-MAX 42.97 km/h
Dane wyjazdu:
30.10 km
8.00 km teren
01:08 h
26.56 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
kolejny dzień "gonienia się".
Niedziela, 7 grudnia 2008 · dodano: 07.12.2008 | Komentarze 0
kolejny dzień "gonienia się".jak nie mogę jeździć dużo, to przynajmniej staram się podmęczyć.
Trasa:
dom-lędziny-wjazd na klimont-zjazd-bieruń wały - rynek - ściernie - bojszowy - bojszowy centrum - świerczyniec - dom.
Cała trasa dobrym tempem. wjazd na klimont z prędkością min. 18.5 km/h.
Warunki złe. mokro, dość silny wiatr, w drodze od ścierni do domu miałem go praktycznie cały czas w twarz.
Przejazd wałami w tych warunkach to niezły hardcore...ale podobało mi się:)
V-max 52.12 km/h
----
Wczoraj zakupiłem na allegro ramę, na której będę składał nowy rowerek. Wtedy ten który mam pójdzie na sprzedaż, a zamiast niego kupię sobie szosę :)
ramka:
Kategoria 0-50 km, samemu, ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
13.70 km
2.00 km teren
00:34 h
24.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
na os. O i spowrotem
Sobota, 6 grudnia 2008 · dodano: 07.12.2008 | Komentarze 0
na os. O i spowrotem - celem ugadania konfiguracji nowego rowerka:)v-max 40.28 km/h
Dane wyjazdu:
54.76 km
5.00 km teren
01:50 h
29.87 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Przegoniłem lenia i problemy:-)
Piątek, 5 grudnia 2008 · dodano: 05.12.2008 | Komentarze 3
Przegoniłem lenia i problemy:-) I to podczas setnej wycieczki wprowadzonej na BS:)W końcu po paru dniach bez rowera... a raczej z rowerem, ale walcząc (z nim) udało mi się pojechać na wycieczkę.
jako że przez ten czas jadłem tyle co zwykle a nie jeździłem to trochę czułem się przyciężkawo, więc stwierdziłem że dzisiaj się "pogonię".
Trasa:
dom-praca-dom-wały-bieruń rynek-ściernie-bojszowy-jedlina-wola-bojszowy-dom.
v-max 41,39 km/h
walka z rowerem zakończyła się na wymianie obu kompletów klocków hamulcowych, chyba 10-cio krotnym przelaniu przez układ oleju hamulcowego, odpowietrzaniu itp. Dzisiaj rower też nie mógł być "grzeczny" i podczas jazdy po wałach wywinął mi "wałka" i poluzowąło mi się siodełko:)
a teraz, jako że zbliża się cisza nocna, czas na...
:)
Kategoria 50-100 km, samemu, ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
15.04 km
0.00 km teren
00:37 h
24.39 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
znowu lipa. fajna pogoda a
Wtorek, 2 grudnia 2008 · dodano: 02.12.2008 | Komentarze 0
znowu lipa. fajna pogoda a ja dalej walczę z hamulcami.coś mi się zdaje że zakup nowego rowera coraz bliżej... tylko czemu ten który mi się podoba (Lapierre Pro Race 400) jest tak cholernie drogi?
trasa:
dom praca dom
v-max 42.17 km/h
jazda (praktycznie)bez hamulców.