Info

avatar Bloguje shovel z miejscowości Tychy. Przejechałem 12019.61 kilometrów w tym 3664.05 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.62 km/h i mam ją głęboko w dupie ;-)
Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy shovel.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2008

Dystans całkowity:276.35 km (w terenie 15.00 km; 5.43%)
Czas w ruchu:09:48
Średnia prędkość:26.97 km/h
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:25.12 km i 0h 58m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
12.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

zimno jak cholera
dom-sklep-dom-myjnia-dom

Niedziela, 28 grudnia 2008 · dodano: 28.12.2008 | Komentarze 2

zimno jak cholera
dom-sklep-dom-myjnia-dom

jechałem bez licznika (zepsuł się), po raz chyba ostatni na "starym" rowerze. jutro mam w planie składanie 'nowego", z obecnego przechodzi tylko to, na czego wymianę nie starczyło mi kasy (hamulce np.) lub działa dobrze (przerzutki).
sam jestem ciekaw jak to wyjdzie.

Kategoria 0-50 km


Dane wyjazdu:
37.50 km 0.00 km teren
01:18 h 28.85 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

po dłuższej przerwie

Niedziela, 21 grudnia 2008 · dodano: 22.12.2008 | Komentarze 0

po dłuższej przerwie znowu rower.
Tym razem wycieczka dla przetestowania ciuchów które kupiłem (kurtka biemme + bielizna termo) i muszę przyznać że wyszło to rewelacyjnie.
trasa:
dom-bieruń-bojszowy stare - bojszowy nowe - świerczyniec - cielmice - os. M - dom.
warunki raczej złe.
po powrocie do domu spadł mi licznik i się "skończył"... trudno.
chyba zacznę już rozbierać 'stary' rower, w tym tygodniu powinny mi przyjść graty do złożenia "nowego".
v-max 44,69 km/h
łapa dalej nie działa jak powinna. opuchlizna zeszła, ale palców wyprostować nie potrafię.

Dane wyjazdu:
23.96 km 0.00 km teren
00:59 h 24.37 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

pierwsza jazda po skreceniu

Niedziela, 14 grudnia 2008 · dodano: 14.12.2008 | Komentarze 0

pierwsza jazda po skreceniu ręki.
trasa: dom-wygorzele-dom-ściernie-bieruń nowy-ściernie-bieruń stary - fiat - dom

musiałem odreagować żły nastrój.
po czwartkowo-piątkowym wypadku raczej prędko moja ręka do siebie nie dojdzie.. ide na pierwsze l4 w zyciu.

2 dolne fotki to foty mojej "prawicy"






Dane wyjazdu:
15.30 km 0.00 km teren
00:33 h 27.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

do pracy i z powrotem.

Czwartek, 11 grudnia 2008 · dodano: 14.12.2008 | Komentarze 0

do pracy i z powrotem.
później impreza w gliwicach która prawie zakończyła się dla mnie tragicznie.
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
43.57 km 0.00 km teren
01:37 h 26.95 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Nocna jazda.
Po powrocie

Środa, 10 grudnia 2008 · dodano: 10.12.2008 | Komentarze 0

Nocna jazda.
Po powrocie z pracy skułem łańcuch, zmieniłem dętkę i o 20:20 wyjechałem z domu bez sprecyzowaneg planu gdzie jechać.
w końcu trasa wyglądała tak:
dom-fiat-bieruń stary - bieruń nowy - bijasowice - jedlina - Wola - Bojszowy Nowe - Bojszowy Stare - Bojszowy Nowe - Świerczyniec - dom.

Równe tempo, warunki na początku dobre, później coraz gorsze. zmienny i wzmacniający się wiatr + zimno dawały się we znaki.
v-max 34.81 km/h
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
15.10 km 0.00 km teren
00:37 h 24.49 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

dom- praca - dom.

Wtorek, 9 grudnia 2008 · dodano: 10.12.2008 | Komentarze 0

dom- praca - dom.
pana + zerwanie łańcucha,
V-MAX 42.97 km/h
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
30.10 km 8.00 km teren
01:08 h 26.56 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

kolejny dzień "gonienia się".

Niedziela, 7 grudnia 2008 · dodano: 07.12.2008 | Komentarze 0

kolejny dzień "gonienia się".
jak nie mogę jeździć dużo, to przynajmniej staram się podmęczyć.
Trasa:
dom-lędziny-wjazd na klimont-zjazd-bieruń wały - rynek - ściernie - bojszowy - bojszowy centrum - świerczyniec - dom.
Cała trasa dobrym tempem. wjazd na klimont z prędkością min. 18.5 km/h.
Warunki złe. mokro, dość silny wiatr, w drodze od ścierni do domu miałem go praktycznie cały czas w twarz.
Przejazd wałami w tych warunkach to niezły hardcore...ale podobało mi się:)
V-max 52.12 km/h

----
Wczoraj zakupiłem na allegro ramę, na której będę składał nowy rowerek. Wtedy ten który mam pójdzie na sprzedaż, a zamiast niego kupię sobie szosę :)
ramka:



Dane wyjazdu:
13.70 km 2.00 km teren
00:34 h 24.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

na os. O i spowrotem

Sobota, 6 grudnia 2008 · dodano: 07.12.2008 | Komentarze 0

na os. O i spowrotem - celem ugadania konfiguracji nowego rowerka:)
v-max 40.28 km/h
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
54.76 km 5.00 km teren
01:50 h 29.87 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Przegoniłem lenia i problemy:-)

Piątek, 5 grudnia 2008 · dodano: 05.12.2008 | Komentarze 3

Przegoniłem lenia i problemy:-) I to podczas setnej wycieczki wprowadzonej na BS:)
W końcu po paru dniach bez rowera... a raczej z rowerem, ale walcząc (z nim) udało mi się pojechać na wycieczkę.
jako że przez ten czas jadłem tyle co zwykle a nie jeździłem to trochę czułem się przyciężkawo, więc stwierdziłem że dzisiaj się "pogonię".
Trasa:
dom-praca-dom-wały-bieruń rynek-ściernie-bojszowy-jedlina-wola-bojszowy-dom.
v-max 41,39 km/h

walka z rowerem zakończyła się na wymianie obu kompletów klocków hamulcowych, chyba 10-cio krotnym przelaniu przez układ oleju hamulcowego, odpowietrzaniu itp. Dzisiaj rower też nie mógł być "grzeczny" i podczas jazdy po wałach wywinął mi "wałka" i poluzowąło mi się siodełko:)

a teraz, jako że zbliża się cisza nocna, czas na...


:)


Dane wyjazdu:
15.04 km 0.00 km teren
00:37 h 24.39 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

znowu lipa. fajna pogoda a

Wtorek, 2 grudnia 2008 · dodano: 02.12.2008 | Komentarze 0

znowu lipa. fajna pogoda a ja dalej walczę z hamulcami.
coś mi się zdaje że zakup nowego rowera coraz bliżej... tylko czemu ten który mi się podoba (Lapierre Pro Race 400) jest tak cholernie drogi?

trasa:
dom praca dom
v-max 42.17 km/h
jazda (praktycznie)bez hamulców.
Kategoria 0-50 km, samemu