Info

avatar Bloguje shovel z miejscowości Tychy. Przejechałem 16903.95 kilometrów w tym 3664.05 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.24 km/h i mam ją głęboko w dupie ;-)
Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa


baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Nicolai Helius AM 1547 km
Składak na ramie Terrago:) 3810 km
Canyon Nerve AM 1124 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy shovel.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2010

Dystans całkowity:380.27 km (w terenie 131.00 km; 34.45%)
Czas w ruchu:16:35
Średnia prędkość:22.93 km/h
Maksymalna prędkość:48.80 km/h
Suma podjazdów:387 m
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:22.37 km i 0h 58m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
25.91 km 10.00 km teren
01:01 h 25.49 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

objazd osiedla + spotkanie RAŚ

Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 0

najpierw objazd jaroszowic i wygorzela cykając foty, tego jak wygląda pięknie nasza kanalizacja, później wyjazd do lędzin na spotkanie Ruchu Autonomii Śląska.
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
41.42 km 15.00 km teren
01:50 h 22.59 km/h:
Maks. pr.:48.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

dzionek w siodle

Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 2

Cały dzień związany z siodełkiem. najpierw do Tychów, do skarbowego, później trochę po Tychach, po mojej okolicy, a na koniec dnia krótki wypad na klimont.
Fajna pogoda w końcu :)
Kategoria 0-50 km, z kims


Dane wyjazdu:
10.50 km 7.00 km teren
00:24 h 26.25 km/h:
Maks. pr.:31.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

po okolicy

Środa, 28 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 0

krótko po okolicy. to do sklepu, to do znajomych... później kosz- całkiem fajnie, tylko że wszystko po nim zaczeło mnie boleć :)
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
6.61 km 4.00 km teren
00:15 h 26.44 km/h:
Maks. pr.:35.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

po okolicy

Wtorek, 27 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0

na wygorzele i do sklepu. nuda.
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
35.94 km 8.00 km teren
01:38 h 22.00 km/h:
Maks. pr.:39.20 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

z sylwią

Sobota, 24 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0

trasa po okolicy (bieruń, tychy)
Kategoria 0-50 km, z kims, z Sylwią


Dane wyjazdu:
9.00 km 3.50 km teren
00:20 h 27.00 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

do domu

Sobota, 24 kwietnia 2010 · dodano: 24.04.2010 | Komentarze 0

os.m - os. f - wygorzele - dom.
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
7.30 km 3.00 km teren
00:18 h 24.33 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

krótko

Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 24.04.2010 | Komentarze 0

dom-urbanowice-os.m
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
4.92 km 2.50 km teren
00:15 h 19.68 km/h:
Maks. pr.:32.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

po okolicy

Czwartek, 22 kwietnia 2010 · dodano: 24.04.2010 | Komentarze 0

po okolicy
Kategoria 0-50 km


Dane wyjazdu:
19.90 km 5.00 km teren
00:48 h 24.87 km/h:
Maks. pr.:47.10 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

Po okolicy

Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 21.04.2010 | Komentarze 0

dom-wygorzele-dom-os.m-dom
wpis łączny - wczorajszy wieczór + dzisiejszy ranek
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
4.39 km 3.50 km teren
00:11 h 23.95 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Składak na ramie Terrago:)

króciutko

Poniedziałek, 19 kwietnia 2010 · dodano: 19.04.2010 | Komentarze 0

po okolicy - do mechanika.
Kategoria 0-50 km, samemu