Info

avatar Bloguje shovel z miejscowości Tychy. Przejechałem 16903.95 kilometrów w tym 3664.05 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.24 km/h i mam ją głęboko w dupie ;-)
Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy shovel.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:1018.57 km (w terenie 314.00 km; 30.83%)
Czas w ruchu:40:46
Średnia prędkość:23.46 km/h
Maksymalna prędkość:64.50 km/h
Suma podjazdów:2067 m
Suma kalorii:10023 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:40.74 km i 1h 46m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
38.39 km 13.00 km teren
01:40 h 23.03 km/h:
Maks. pr.:48.10 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 658 kcal

takie tam kulanie

Wtorek, 7 kwietnia 2009 · dodano: 08.04.2009 | Komentarze 0

tak się pokulałem. najpierw do pracy, potem na papry, później po Radka, i znowu na papry. potem radośnie znów na papry, przez las i na świerczyniec - potem siup do domu.:)
Kategoria 0-50 km, z kims


Dane wyjazdu:
28.50 km 0.00 km teren
01:02 h 27.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

nic ciekawego

Poniedziałek, 6 kwietnia 2009 · dodano: 06.04.2009 | Komentarze 0

dom-praca-dom;
dom-myjnia-dom
Kategoria 0-50 km, samemu


Dane wyjazdu:
56.23 km 15.00 km teren
02:57 h 19.06 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

z Sylwią

Piątek, 3 kwietnia 2009 · dodano: 06.04.2009 | Komentarze 0

dom-praca-os.m-dom-wygorzele-murcki-hałdy-kostuchna-wilkowyje-kfc-os.m-dom
Kategoria 50-100 km, z Sylwią


Dane wyjazdu:
34.76 km 8.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:56.60 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

z dzieciakiem

Czwartek, 2 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0

ciężko powiedzieć ile jechałem, bo licznik się zresetował.
trasa: dom - klimont polami - zjazd w kierunku bierunia - rynek - łysina - tereny przemysłowe - urbanowice - os. F - stare tychy - os. M - stare tychy (pana) - dom.
Kategoria 0-50 km, z kims, z Sylwią


Dane wyjazdu:
66.26 km 25.00 km teren
03:10 h 20.92 km/h:
Maks. pr.:48.90 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1026 kcal

primaaprilisowe bagna

Środa, 1 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0

dom - praca - dom, zaraz potem na F, pod żyrafę, dalej za osiedle sosnowe i lasem /bagnami przez jeziorka... w międzyczasie faceplant do strumyka, ale nie ja jedyny - radek pierwszy glebę zaliczył:) potem Gostyń i powrót przez wilkowyje - dworzec pkp os. F.
zerwany łańcuch spięty spinką srama...zobaczymy jak długo posłuży
Kategoria z kims, 50-100 km