Info
Bloguje shovel z miejscowości Tychy.
Przejechałem 17068.65 kilometrów w tym 3664.05 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.23 km/h i mam ją głęboko w dupie ;-)Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień16 - 0
- 2025, Marzec42 - 0
- 2025, Luty42 - 0
- 2025, Styczeń36 - 0
- 2024, Grudzień27 - 0
- 2024, Listopad32 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień27 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec16 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 0
- 2024, Maj24 - 0
- 2024, Kwiecień28 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 2
- 2011, Listopad6 - 13
- 2011, Październik1 - 1
- 2011, Maj3 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec6 - 8
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 20
- 2010, Grudzień3 - 7
- 2010, Listopad7 - 34
- 2010, Październik8 - 27
- 2010, Wrzesień7 - 17
- 2010, Sierpień7 - 15
- 2010, Lipiec10 - 23
- 2010, Czerwiec9 - 9
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień17 - 2
- 2010, Marzec4 - 3
- 2010, Luty7 - 3
- 2010, Styczeń6 - 7
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj17 - 3
- 2009, Kwiecień25 - 2
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty4 - 3
- 2009, Styczeń15 - 4
- 2008, Grudzień11 - 5
- 2008, Listopad24 - 39
- 2008, Październik27 - 9
- 2008, Wrzesień21 - 0
- 2008, Sierpień22 - 3
- 2008, Lipiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 555.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:24 |
| Średnia prędkość: | 28.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 8164 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
| Suma kalorii: | 17736 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 26.45 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
15.25 km
0.00 km teren
00:29 h
31.55 km/h:
Maks. pr.:67.25 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 86%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 398 kcal
Rower:
ROUVY - Sunset Ride from Calvi | Corsica
Sobota, 2 listopada 2024 · dodano: 02.11.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
23.89 km
0.00 km teren
02:24 h
9.95 km/h:
Maks. pr.:42.26 km/h
Temperatura:11.0
HR max:172 ( 88%)
HR avg:135 ( 69%)
Podjazdy:918 m
Kalorie: 1937 kcal
Rower:Nicolai Helius AM