Info

avatar Bloguje shovel z miejscowości Tychy. Przejechałem 16903.95 kilometrów w tym 3664.05 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.24 km/h i mam ją głęboko w dupie ;-)
Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy shovel.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

z Sylwią

Dystans całkowity:810.27 km (w terenie 245.51 km; 30.30%)
Czas w ruchu:34:53
Średnia prędkość:21.37 km/h
Maksymalna prędkość:62.10 km/h
Suma podjazdów:771 m
Suma kalorii:2224 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:40.51 km i 2h 03m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
57.58 km 35.00 km teren
02:25 h 23.83 km/h:
Maks. pr.:48.80 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 822 kcal

dzika wycieczka

Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 · dodano: 20.04.2009 | Komentarze 0

dom-praca-os.m-os.F-dom-lędziny-hamerla-murcki-hałdy-las-mąkołowiec-os.b-os.m-os.f-dom.

pierwszy raz zobaczyłem dzika w dzień, i pierwszy raz - dzik mi uciekł:) a goniłem go z aparatem...
Wycieczka z Sylwią i Radkiem. całkiem miło się jechało.,fotek nacykałem aż nadto...













Dane wyjazdu:
47.10 km 5.00 km teren
02:05 h 22.61 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca + testowe kółko

Czwartek, 16 kwietnia 2009 · dodano: 16.04.2009 | Komentarze 0

dom-praca-os.m-po rowerowych-dom. Zabranie GPS'a i kółko testowez Sylwią:
bieruń stary - łysina - tereny przemysłowe - os.p - os. m - os. h - os. r - os.m - browar - dom.

GPS całkiem fajnie trasę pokazuje, ale puki co nie podpinam track loga, bo był ustawiony na ciągły zapis - co 5s, i bezsensowny czas tam wyszedł - naliczał postoje. poza tym, średnio mu wyszła kalibracja wysokości, ale to pierwsze uruchomienie więc ma prawo:)
Kategoria 0-50 km, z Sylwią


Dane wyjazdu:
85.08 km 10.00 km teren
04:03 h 21.01 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1237 kcal

tychy-chorzów

Wtorek, 14 kwietnia 2009 · dodano: 14.04.2009 | Komentarze 0

rano:
dom-os.W (poszukiwanie bocialarki) - praca
popołudnie:
praca-os.m-czułów-katowice murcki-podlesie-ligota-chorzów batory-chorzów miasto i powrót do domu podobną trasą, z os. m do mnie przez F.

Wyjazd z Sylwią, jestem pod wrażeniem że dała radę:) po kilkuletniej przerwie od roweru nieźle się rozkręca:)
Kategoria 50-100 km, z Sylwią


Dane wyjazdu:
39.38 km 15.00 km teren
01:55 h 20.55 km/h:
Maks. pr.:43.80 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

prawie na Wolę

Sobota, 11 kwietnia 2009 · dodano: 13.04.2009 | Komentarze 0

dom-os.M-paprocany-las-świerczyniec-cielmice-z-os.m-dom.

Sylwii się źle jechało więc wróciliśmy, poza tym -zimno było...
Kategoria 0-50 km, z Sylwią, z kims


Dane wyjazdu:
66.48 km 30.00 km teren
02:45 h 24.17 km/h:
Maks. pr.:62.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

okolice:)

Piątek, 10 kwietnia 2009 · dodano: 10.04.2009 | Komentarze 0

skomplikowanie dość.
dom-praca-dom (chwila przerwy) -> po Sylwię -> balbina - żwaków - lasy - wyry - gostyń - kobiór - paprocany - os.m - dom.

na Żwakowie Sylwia we mnie uderzyła,i zaliczyła niefortunny upadek :/ A wszystko z powodu dwojga niepoważnych ludzi - facet uczył jeździć dziewczynę na drogach całkiem ruchliwego osiedla, wyjechała na zakręcie na moją stronę drogi i musiałem hamować. Sylwia chciała się przecisnąć koło mnie, ale nie dała rady bo po zwolnieniu ruszyłem kierownicą, o którą ona zaczepiła... no ale dzielnie dalej jechała:)
Dużo jeżdżenia lasami i generalnie w terenie. podobało mi się.
Średnia wyszła dużo niższa niż wynikało to z jazdy - trochę kręciliśmy się tu, trochę tam i czas leciał:)
fotki:

Wyrska walka o własność:

moje terrago -1:

na trasie

grunt to perspektywa

Terrago & BMC w tle

BMC & Terrago w Wyrach. R7 pracuje przyjemniej od Reby.


Dane wyjazdu:
56.23 km 15.00 km teren
02:57 h 19.06 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

z Sylwią

Piątek, 3 kwietnia 2009 · dodano: 06.04.2009 | Komentarze 0

dom-praca-os.m-dom-wygorzele-murcki-hałdy-kostuchna-wilkowyje-kfc-os.m-dom
Kategoria 50-100 km, z Sylwią


Dane wyjazdu:
34.76 km 8.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:56.60 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

z dzieciakiem

Czwartek, 2 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0

ciężko powiedzieć ile jechałem, bo licznik się zresetował.
trasa: dom - klimont polami - zjazd w kierunku bierunia - rynek - łysina - tereny przemysłowe - urbanowice - os. F - stare tychy - os. M - stare tychy (pana) - dom.
Kategoria 0-50 km, z kims, z Sylwią


Dane wyjazdu:
14.84 km 2.00 km teren
00:55 h 16.19 km/h:
Maks. pr.:31.20 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 165 kcal

krótki wyjazd z Sylwią

Niedziela, 25 stycznia 2009 · dodano: 25.01.2009 | Komentarze 0

krótka wycieczka z Sylwią. Miało być dalej, ale niestety zrobiło jej się za zimno, wobec czego trasa została mocno skrócona.
trasa: dom - fiat - wały przeciwpowodziowe - bieruń rynek - arge - powrót podobną trasą.



Dane wyjazdu:
21.74 km 7.00 km teren
01:08 h 19.18 km/h:
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Niedzielne kręcenie:)

Niedziela, 11 stycznia 2009 · dodano: 12.01.2009 | Komentarze 0

dom-urbanowice-os.F-os.M-droga do Kobióra-os.M-dom

Mial być wyjazd z Sylwią, ale temperatura spada do nieakceptowalnego poziomu, więc tylko chwilę się pokręcilimy i wrócilismy:)

v-max 39.3 km/h
Kategoria 0-50 km, z Sylwią


Dane wyjazdu:
30.20 km 25.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Pierwszy wyjaz z Sylwią;-)

Piątek, 2 stycznia 2009 · dodano: 03.01.2009 | Komentarze 0

Pierwszy wyjaz z Sylwią;-)
dla Niej pierwsza jazda na rowerze od 3 lat. Całkiem nieźle sobie radziła, pomijając jazdę na zbyt niskim przełożeniu przez 2/3 czasu.
ale fajnie było, chociaz temperatura nie rozpieszczała.
trasa
dom-os.m-os.l-las-paprocany(kółko)-droga do kobióra-os. l - os. m - dom.
pierwsza gleba w spd - na śliskim podjeździe nie wypięłem się i padłem na bok jak długi:-)
brak danych co do prędkości bo przypadkowo skasowałem licznikl ;-(
Kategoria 0-50 km, z kims, z Sylwią