Info

Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień16 - 0
- 2025, Marzec42 - 0
- 2025, Luty42 - 0
- 2025, Styczeń36 - 0
- 2024, Grudzień27 - 0
- 2024, Listopad32 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień27 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec16 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 0
- 2024, Maj24 - 0
- 2024, Kwiecień28 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 2
- 2011, Listopad6 - 13
- 2011, Październik1 - 1
- 2011, Maj3 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec6 - 8
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 20
- 2010, Grudzień3 - 7
- 2010, Listopad7 - 34
- 2010, Październik8 - 27
- 2010, Wrzesień7 - 17
- 2010, Sierpień7 - 15
- 2010, Lipiec10 - 23
- 2010, Czerwiec9 - 9
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień17 - 2
- 2010, Marzec4 - 3
- 2010, Luty7 - 3
- 2010, Styczeń6 - 7
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj17 - 3
- 2009, Kwiecień25 - 2
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty4 - 3
- 2009, Styczeń15 - 4
- 2008, Grudzień11 - 5
- 2008, Listopad24 - 39
- 2008, Październik27 - 9
- 2008, Wrzesień21 - 0
- 2008, Sierpień22 - 3
- 2008, Lipiec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
z kims
Dystans całkowity: | 5045.46 km (w terenie 2069.81 km; 41.02%) |
Czas w ruchu: | 251:58 |
Średnia prędkość: | 19.36 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.50 km/h |
Suma podjazdów: | 32914 m |
Suma kalorii: | 6721 kcal |
Liczba aktywności: | 112 |
Średnio na aktywność: | 45.05 km i 2h 25m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
47.71 km
15.00 km teren
02:01 h
23.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dom - sigmy - łysina
Sobota, 27 września 2008 · dodano: 27.09.2008 | Komentarze 0
dom - sigmy - łysina - wały - kfc - sigmy - dom.urozmaicony teren ;]
Dane wyjazdu:
53.07 km
30.00 km teren
02:18 h
23.07 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dom -> praca -> kfc ->
Wtorek, 23 września 2008 · dodano: 23.09.2008 | Komentarze 0
dom -> praca -> kfc -> dom -> wartogłowiec -> przekucie łańcucha -> czułów -> kostuchna (hałdy) -> podlesie -> wilkowyje -> F -> domrewelacyjnie się jechało. żadnej gleby :D
Dane wyjazdu:
32.48 km
17.00 km teren
01:25 h
22.93 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dom -> bieruń XC wały
Poniedziałek, 22 września 2008 · dodano: 22.09.2008 | Komentarze 0
dom -> bieruń XC wały -> koło wokół łysiny - świerczyniec - paprocany - wokół jeziora -> tychy F -> wartogłowiec -> dom.fajnie, cieplej bez wiatru i deszczu... warunki rewelacyjne jak na ostatnie dni;]
Dane wyjazdu:
34.25 km
11.50 km teren
01:35 h
21.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dom-bieruń-dom-balbina-F-dom
ciągłe problemy
Sobota, 13 września 2008 · dodano: 13.09.2008 | Komentarze 0
dom-bieruń-dom-balbina-F-domciągłe problemy z rowerem, urwanie łańcucha i haka przerzutki tylnej.
do dupy.
Dane wyjazdu:
32.24 km
8.50 km teren
01:11 h
27.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dom-praca-praca-dom, potem te wały co
Środa, 3 września 2008 · dodano: 03.09.2008 | Komentarze 0
dom-praca-praca-dom, potem te wały co wczoraj, nagrać filmiki (aparatem niestety z telefonu - zwykły jest za duży).gleba przy jednym filmiku, ale co tam;] fajnie było
Dane wyjazdu:
52.80 km
24.00 km teren
02:02 h
25.97 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Najpierw tradycyjnie - Dom -
Wtorek, 2 września 2008 · dodano: 02.09.2008 | Komentarze 0
Najpierw tradycyjnie - Dom - Praca. Powrót z zahaczeniem o dom kolegi.Później obiad i wyjazd z kumplem (po raz pierwszy z nim jechalem)... od razu problem, bo przebił dętkę a nie miał zapasu (grr). no ale wymiana poszła sprawnie, pojechaliśmy na Klimont polnymi drogami. Na piachu niestety moje semi slicki były bardziej slick niż semi, ale to się wytnie ;] dlatego poprowadziłem nas polnymi drogami gdzie było twardziej, za to sporo trawy i jakichś chaszczy. Kolega przeklinał,a ja się cieszyłem. Na Klimoncie decyzja że jedziemy na Wygorzele przez Las (to się chyba Zawodzie nazywa?). na Moście nad S1 decyzja - jedziemy na Łysine. Fajnie - akurat na zachód słońca tam dojechaliśmy.
później powrót, ale kolega stwierdził że pokaże mi jeszcze jedną trasę XC. Trasa okazała sie istną masakrą - rewelacja. Na wałach, BARDZO dużo wertepów, BARDZO wąsko, przez większość traasy ma się do dyspozycji na ziemi tylko 20-40 cm użytecznego terenu, po prawej drzewa i spad, po lewej spad (jakieś 4 m).. Przy którymś przejeździe zaliczyłem glebę (pedałem uderzyłem w kamień i mnie wyrzuciło), ale i tak było warto.
jutro tam wracamy porobić foty i może filmik nakręcić;]
a na razie parę fotek z dzisiaj:









Kategoria 50-100 km, z kims, ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
65.27 km
30.00 km teren
02:31 h
25.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dom-praca-dom.
cdn... (15.39@30.78
Poniedziałek, 1 września 2008 · dodano: 01.09.2008 | Komentarze 0
dom-praca-dom.cdn... (15.39@30.78 km/h)
... ciąg dalszy nastąpił.
dom - tychy os. F -> paprocany -> kobiór -> Jankowice -> trasa XC - > Kobiór -> Paprocany -> Tesco -> Urbanowice -> Dom


Kategoria 50-100 km, z kims, ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
53.78 km
15.50 km teren
01:56 h
27.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
rano do pracy, po pracy
Wtorek, 26 sierpnia 2008 · dodano: 26.08.2008 | Komentarze 0
rano do pracy, po pracy na paprocany, ale nie jeździłem wokół jeziora bo było za dużo ludzi. przejazd przez lasek i do domu. wieczorem wyjazd na nocne testowanie lampek (zdjęcia poniżej) do puszczy, a później do KFC na Longera ;] no i powrót do domu.
tak źle nie jest z tą Vettą, ale duużo lepiej też nie. wybrałem zbyt krótki czas naświetlania. realnie ona oświetla dostatecznie najbliższe 8-10 metrów przed rowerem.

Kategoria 50-100 km, z kims, ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
50.90 km
16.00 km teren
02:04 h
24.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Najpierw wyjazd do Tych i polowanie
Poniedziałek, 25 sierpnia 2008 · dodano: 25.08.2008 | Komentarze 0
Najpierw wyjazd do Tych i polowanie na lampkę rowerową -> upolowana Vetta Nitevision 9L, co do której niestety mam mieszane uczucia.Później po zakupie KFC, przejazd do domu, zabranie opon dla kolegi i przejazd na Sigmy, później jazda z kumplem po leśnych ścieżkach w Puszczy Pszczyńskiej, gdzie przetestowałem lampkę, która w sumie średnio się sprawdziła w totalnej ciemności (przy ok 30 km/h prawie wpadłem na powalony konar)
Dane wyjazdu:
50.71 km
20.00 km teren
02:02 h
24.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower: