Info
Bloguje shovel z miejscowości Tychy.
Przejechałem 21146.00 kilometrów w tym 3664.05 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.83 km/h i mam ją głęboko w dupie ;-)Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń23 - 0
- 2025, Grudzień33 - 0
- 2025, Listopad33 - 0
- 2025, Październik24 - 0
- 2025, Wrzesień22 - 0
- 2025, Sierpień30 - 0
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec25 - 0
- 2025, Maj30 - 0
- 2025, Kwiecień27 - 0
- 2025, Marzec42 - 0
- 2025, Luty42 - 0
- 2025, Styczeń36 - 0
- 2024, Grudzień27 - 0
- 2024, Listopad32 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień27 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec16 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 0
- 2024, Maj24 - 0
- 2024, Kwiecień28 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 2
- 2011, Listopad6 - 13
- 2011, Październik1 - 1
- 2011, Maj3 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec6 - 8
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 20
- 2010, Grudzień3 - 7
- 2010, Listopad7 - 34
- 2010, Październik8 - 27
- 2010, Wrzesień7 - 17
- 2010, Sierpień7 - 15
- 2010, Lipiec10 - 23
- 2010, Czerwiec9 - 9
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień17 - 2
- 2010, Marzec4 - 3
- 2010, Luty7 - 3
- 2010, Styczeń6 - 7
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj17 - 3
- 2009, Kwiecień25 - 2
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty4 - 3
- 2009, Styczeń15 - 4
- 2008, Grudzień11 - 5
- 2008, Listopad24 - 39
- 2008, Październik27 - 9
- 2008, Wrzesień21 - 0
- 2008, Sierpień22 - 3
- 2008, Lipiec3 - 0
Dane wyjazdu:
5.44 km
0.00 km teren
01:05 h
11:56 km/h:
Maks. pr.:5:16 km/h
Temperatura:
HR max:126 ( 64%)
HR avg: 89 ( 45%)
Podjazdy: 33 m
Kalorie: 380 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Niedziela, 18 stycznia 2026 · dodano: 18.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.10 km
0.00 km teren
00:25 h
36.24 km/h:
Maks. pr.:77.33 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 76%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy:112 m
Kalorie: 264 kcal
Rower:
ROUVY - Poland Biały Kosciół Rząska Cichy Kącik
Sobota, 17 stycznia 2026 · dodano: 17.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:07 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 84%)
HR avg:115 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 605 kcal
Rower:
Lunch Weight Training
Sobota, 17 stycznia 2026 · dodano: 17.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.11 km
0.00 km teren
00:39 h
34.02 km/h:
Maks. pr.:70.63 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 91%)
HR avg:134 ( 68%)
Podjazdy:225 m
Kalorie: 457 kcal
Rower:
ROUVY - Whirlpool Course | Japan
Środa, 14 stycznia 2026 · dodano: 14.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.10 km
0.00 km teren
00:05 h
25.20 km/h:
Maks. pr.:45.14 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: 44 kcal
Rower:
ROUVY - PARQUE DO SABIÁ | UBERLÂNDIA-MG | BRAZIL
Czwartek, 8 stycznia 2026 · dodano: 08.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
29.40 km
0.00 km teren
00:59 h
29.90 km/h:
Maks. pr.:65.74 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 90%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy:537 m
Kalorie: 765 kcal
Rower:
ROUVY - Lioni to Salza Irpina | Italy
Czwartek, 8 stycznia 2026 · dodano: 08.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:54 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 78%)
HR avg:111 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 473 kcal
Rower:
Evening Weight Training
Środa, 7 stycznia 2026 · dodano: 07.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
11.68 km
0.00 km teren
02:35 h
4.52 km/h:
Maks. pr.:8.93 km/h
Temperatura:16.0
HR max:136 ( 69%)
HR avg: 92 ( 47%)
Podjazdy:527 m
Kalorie: 870 kcal
Rower:
Morning Hike
Niedziela, 4 stycznia 2026 · dodano: 04.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.21 km
0.00 km teren
00:16 h
4.54 km/h:
Maks. pr.:7.63 km/h
Temperatura:20.0
HR max:139 ( 71%)
HR avg:114 ( 58%)
Podjazdy: 48 m
Kalorie: 184 kcal
Rower:
Morning Hike
Niedziela, 4 stycznia 2026 · dodano: 04.01.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.10 km
0.00 km teren
01:11 h
33.04 km/h:
Maks. pr.:72.00 km/h
Temperatura:
HR max:140 ( 71%)
HR avg:126 ( 64%)
Podjazdy:397 m
Kalorie: 816 kcal
Rower: