Info
Więcej na moim www.
Polecam: Snowboard Sklep Snow4Life
Portal o treningu siłowym i funkcjonalnym mojego autorstwa
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień15 - 0
- 2026, Marzec26 - 0
- 2026, Luty25 - 0
- 2026, Styczeń24 - 0
- 2025, Grudzień33 - 0
- 2025, Listopad33 - 0
- 2025, Październik24 - 0
- 2025, Wrzesień22 - 0
- 2025, Sierpień30 - 0
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec25 - 0
- 2025, Maj30 - 0
- 2025, Kwiecień27 - 0
- 2025, Marzec42 - 0
- 2025, Luty42 - 0
- 2025, Styczeń36 - 0
- 2024, Grudzień27 - 0
- 2024, Listopad32 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień27 - 0
- 2024, Sierpień17 - 0
- 2024, Lipiec16 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 0
- 2024, Maj24 - 0
- 2024, Kwiecień28 - 0
- 2024, Marzec30 - 0
- 2024, Luty21 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 2
- 2011, Listopad6 - 13
- 2011, Październik1 - 1
- 2011, Maj3 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec6 - 8
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 20
- 2010, Grudzień3 - 7
- 2010, Listopad7 - 34
- 2010, Październik8 - 27
- 2010, Wrzesień7 - 17
- 2010, Sierpień7 - 15
- 2010, Lipiec10 - 23
- 2010, Czerwiec9 - 9
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień17 - 2
- 2010, Marzec4 - 3
- 2010, Luty7 - 3
- 2010, Styczeń6 - 7
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj17 - 3
- 2009, Kwiecień25 - 2
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty4 - 3
- 2009, Styczeń15 - 4
- 2008, Grudzień11 - 5
- 2008, Listopad24 - 39
- 2008, Październik27 - 9
- 2008, Wrzesień21 - 0
- 2008, Sierpień22 - 3
- 2008, Lipiec3 - 0
Dane wyjazdu:
53.78 km
15.50 km teren
01:56 h
27.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
rano do pracy, po pracy
Wtorek, 26 sierpnia 2008 · dodano: 26.08.2008 | Komentarze 0
rano do pracy, po pracy na paprocany, ale nie jeździłem wokół jeziora bo było za dużo ludzi. przejazd przez lasek i do domu. wieczorem wyjazd na nocne testowanie lampek (zdjęcia poniżej) do puszczy, a później do KFC na Longera ;] no i powrót do domu.
tak źle nie jest z tą Vettą, ale duużo lepiej też nie. wybrałem zbyt krótki czas naświetlania. realnie ona oświetla dostatecznie najbliższe 8-10 metrów przed rowerem.
Kategoria 50-100 km, z kims, ze zdjęciami
Dane wyjazdu:
50.90 km
16.00 km teren
02:04 h
24.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Najpierw wyjazd do Tych i polowanie
Poniedziałek, 25 sierpnia 2008 · dodano: 25.08.2008 | Komentarze 0
Najpierw wyjazd do Tych i polowanie na lampkę rowerową -> upolowana Vetta Nitevision 9L, co do której niestety mam mieszane uczucia.Później po zakupie KFC, przejazd do domu, zabranie opon dla kolegi i przejazd na Sigmy, później jazda z kumplem po leśnych ścieżkach w Puszczy Pszczyńskiej, gdzie przetestowałem lampkę, która w sumie średnio się sprawdziła w totalnej ciemności (przy ok 30 km/h prawie wpadłem na powalony konar)
Dane wyjazdu:
50.71 km
20.00 km teren
02:02 h
24.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Dom -> Cielmice -> "jedynka"
Niedziela, 24 sierpnia 2008 · dodano: 24.08.2008 | Komentarze 0
Dom -> Cielmice -> "jedynka" do skrzyżowania z Rodzinną" -> wzdłuż rurociągu do Pszczyny -> Dni Pszczyny (Faceplant) -> wzdłuż rurociągu -> Promnice (lasem) -> przy Paprocanach -> Cielmice -> DomDane wyjazdu:
6.82 km
0.00 km teren
00:15 h
27.28 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
do sklepu po bułki i
Piątek, 22 sierpnia 2008 · dodano: 22.08.2008 | Komentarze 0
do sklepu po bułki i do przychodni po nową receptę, potem znowu do sklepuDane wyjazdu:
23.11 km
6.80 km teren
00:48 h
28.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
do pracy i z powrotem,
Czwartek, 21 sierpnia 2008 · dodano: 21.08.2008 | Komentarze 0
do pracy i z powrotem, + nabijanie powietrza na stacji bo fatalnie się jechało.potem krótka trasa po okolicy - lasek, jakieś szutry... w miarę szybkie tempo.
Dane wyjazdu:
20.92 km
2.50 km teren
00:52 h
24.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Krótka wycieczka na myjnię
Wtorek, 19 sierpnia 2008 · dodano: 19.08.2008 | Komentarze 0
Krótka wycieczka na myjnię - umyć rower z wczorajszego błota, potem "odwiezienie" kolegi do Bierunia i powrót do domu gdzie zdjąłem łańcuch i wykąpałem go w benzynie ekstrakcyjnej, do tego zdjęłem pedały itp.... napuściłem wszystko olejem i jutro będę skręcał z rana.Dane wyjazdu:
150.77 km
45.00 km teren
06:21 h
23.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wyjazd do Ustronia przez Pszczynę,
Poniedziałek, 18 sierpnia 2008 · dodano: 18.08.2008 | Komentarze 3
Wyjazd do Ustronia przez Pszczynę, Goczałkowice Zdrój i Skoczów.W Uatroniu spotkanie z koleżanką i wjazd na Małą Czantorię. Niestety, nie prowadzi na szczyt żaden szlak rowerowy, więc od pewnego momentu wjeżdżałem czarnym szlakiem który mnie pokonał ok kilometra przed szczytem. po prostu się nie dało - prowadzenie roweru pod 60 stopniową stromiznę to jeszcze da się przeżyć, ale jak zjechać z tego? Następnym razem wbijam na Równicę.
Rower całkiem przyzwoicie zniósł trudy zjazdu po kamieniach, bałem się osobiście o amora - XCR suntoura to nie jest nawet średnia półka - ale się nie złamał, a ja mam komlpet uzębienia.
Powrót z przygodą - pobłądziłem, potem ludzie mnie źle pokierowali i jak moja trasa do Ustronia miała 63 km tak powrót był o ok. 10-12 km dłuższy, z częstymi postojami aby zapytać o drogę.
Średnia z szosy ok 27,5 km/h, teren dużo gorzej :/ - szczególnie podjazd.
parę fotek:

wjazd na trasę w kierunku Małej Czantorii

zachód słońca nad goczałkowicami
Kategoria >100 km, samemu, ze zdjęciami, góry
Dane wyjazdu:
15.59 km
12.10 km teren
00:37 h
25.28 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
BAGNO!
test opon przed jutrzejszym
Niedziela, 17 sierpnia 2008 · dodano: 17.08.2008 | Komentarze 0
BAGNO!test opon przed jutrzejszym wyjazdem do Ustronia - czy podołają w bagnie - Kendy Khan 1,75. Wyniki testu - raczej muszę unikać typowego "bagienka" bo będzie faceplant, ale nie jest tragicznie. Drugie moje Kendy - Koyote 2,1 nie wyszły wcale lepiej w bagnie więc zostają Khany.
a tak poza tym to jestem totalnie uwalony.
Dane wyjazdu:
20.54 km
1.30 km teren
00:41 h
30.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dom -> os. F -> prezydium
Piątek, 15 sierpnia 2008 · dodano: 15.08.2008 | Komentarze 0
dom -> os. F -> prezydium -> C -> KFC -> Z (pauza na ulewę, spotkanie z kolegą) -> dom (w burzy i deszczu - jechało się rewelacyjnie!)Dane wyjazdu:
29.61 km
8.00 km teren
01:08 h
26.13 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dojazd do pracy.
korba
Czwartek, 14 sierpnia 2008 · dodano: 14.08.2008 | Komentarze 0
dojazd do pracy.korba "chrupie" :-(
z pracy przejazd na paprccany po mieście, ale na Sikorskiego (kto zna Tychy - od skrzyżowania z drogą na kobiór do dolnego wjazdu na paprocany) - ok 2 km tempem 45-55 km/h :]
spotkanie ze znajomymi,
potem kółeczko wokół paprocan, przestraszenie czterech dresików podczas wyprzedzania i ich komiczne zderzenie ( a to nie była moja wina - po prostu któryś musiał się przestraszyć że coś szybciej od niego jedzie, bo dystans zachowałem) no i powrót do domu przez cielmice.
w urbanowicach od torów do obwodnicy stałe >40 km/h:]


